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      凝膠糖果廠家分享幾款寶寶的營養粥
      更新時間:2021-08-09 點擊次數:21次

        貧血會給寶寶的健康帶來很多問題,因此在日常生活中一定要注意這個問題,凝膠糖果廠家和大家分享幾款營養粥,在日常就可以做給寶寶吃,簡答有營養!

        鯽魚紅豆粥

        材料:鯽魚50克、紅豆20克、大米80克、鹽3克、味精2克、蔥適量、姜適量。

        做法:1、大米洗凈浸泡;鯽魚切小片,用料酒腌漬;紅豆泡發后洗凈。2、注入清水,將大米、紅豆煮至八成熟。3、再放魚肉、姜絲煮至粥將成,調味即可。

        小貼士:這道粥適合一歲半及以上的寶寶食用。

      凝膠糖果

        牛肉糯米粥

        材料:大米15克、糯米5克、牛肉20克、南瓜10克、洋蔥5克、核桃粉5克、香油少許、高湯80毫升。

        做法:1、大米、糯米洗凈后加水浸泡30分鐘;洋蔥洗凈剁碎備用;牛肉洗凈剁碎備用;南瓜去皮洗凈剁碎備用。2、將大米和糯米磨碎;剁碎的牛肉則煮熟,煮熟后再剁細一點。3、將高湯倒進磨碎的大米和糯米里熬成粥,加入南瓜和牛肉、洋蔥,再放入核桃粉,淋點香油攪拌即可。

        小貼士:這道粥適合兩歲及以上的寶寶食用。

        這兩款粥的做飯都非常簡單,為了寶寶的健康,媽媽們可以定期做給寶寶吃哦!


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